jag har två prov imorgon så jag känner mig väldigt stressad. för en timme sen så gick jag till köket och fixade mig en macka som jag åt upp men sen när jag hade ätit upp den så kände jag att det var nog inte någon bra idé att äta för jag är som sagt stressad och då kände jag att jag behöver lugna ner mig lite så det första som poppade upp i huvudet på mig var att jag ville spy för att bli lugnare och lilla dumma jag gjorde det. jag hade inte spytt på en vecka. men det känns faktiskt bättre nu. varje gång jag spyr nu så känns det som om jag hade trott att jag var frisk när jag inte spytt men vär jag spyr så tänker jag '' jag är visst fortfarande ätstörd''. och det är ju sant, jag är inte arg på mig själv nu utan det känns mer bättre på något sätt för att jag har ändå lyckats hålla mig ifrån spyandet i en vecka. visst det var väldigt onödigt att spy upp en macka för det var ju inte hets och på tal om hets så har jag inte hetsätit på kanske en vecka, ibland händer det att jag tar en macka för mycket eller något liknande men jag behåller maten och kämpar emot ångesten.
Stay strong ;)
I wanna feel free and fly up to the sky
2011-10-05 @ 20:22:29Kommentarer
Trackback